Ragazze, facciamolo a modo nostro

Weekend benessere tra chiacchiere e coccole con le amiche

Una pausa perfetta tra amiche alle Terme Dolenjske Toplice, Terme Šmarješke Toplice e al centro Talaso Strugnano sul mare.

Una giornata rilassante senza sveglia al mattino.
Lunghe chiacchierate tra amiche.
Esperienze da non dimenticare.
Coccole dalla testa ai piedi.
Piatti gustosi, poveri di calorie ma ricchi di vitamine.
Attività all’aria aperta che ti ricaricano di energia.

Il pacchetto 👉 Ragazze, facciamolo a modo nostro 👈 è disponibile anche quest’anno – da settembre a dicembre. 😊

Ragazze, prendetevi un weekend tutto per voi!

Unite l’utile al dilettevole – rafforzate un’amicizia preziosa, coccolatevi e prendetevi cura della vostra salute. Vi aspetta un weekend indimenticabile con le vostre amiche!

Se preferite, potete prenotare il programma anche durante la settimana, solo per voi, con il partner, con la famiglia o con gli amici – come vi va meglio. Siete le benvenute!

Il programma Ragazze, facciamolo a modo nostro include:

drink di benvenuto,
2 mezza pensione con soggiorno in hotel 4 stelle e pasti basati su alimenti locali, biologici e a produzione integrata,
Un lussuoso massaggio La vita è bella (70 min), che rilassa tutto il corpo e anche il viso,
Accesso illimitato al mondo delle saune, con rituali per migliorare il benessere, una pelle luminosa e la depurazione,
Ingressi illimitati alle piscine,
E NON SOLO… un REGALO pratico che userete con piacere a casa.

Ogni destinazione ha il suo fascino

Scopri qual è il programma che fa per te!
Puoi scegliere tra due destinazioni nel cuore della Dolenjska – Terme Dolenjske Toplice, Terme Šmarješke Toplice – oppure lasciarti conquistare dal mare con Talaso Strugnano, sulla splendida costa, a solo 30 minuti da Trieste.

Vitalità, consapevolezza e relax

Terme Dolenjske Toplice

Nell’hotel di design Balnea**** Superior ci prenderemo cura del vostro benessere zen – vi inviteremo a una camminata consapevole nel bosco, a esercizi per aumentare la vitalità e a una meditazione serale nella sauna. Scoprirete anche perché è utile combinare cibi di diversi colori nella dieta e quali alimenti aiutano per quali disturbi.

Meditazione serale nel mondo delle saune
Camminata consapevole nel bosco
Bagni di sauna e rituali zen guidati con scrub nelle saune
Piega informativa sulla dieta zen – consigli su come combinare alimenti di colori diversi
Acquagym

Ragazze, facciamolo a modo nostro alle Terme Dolenjske Toplice

Benessere e relax per il corpo

Talaso Strugnano

Per un’esperienza di relax completa, in hotel abbiamo preparato un programma di attività selezionate con cura che vi ricaricheranno di energia, rilasseranno il corpo e calmeranno la mente. Sul mare e nell’abbraccio del Parco Paesaggistico di Strugnano vi aspettano movimento, relax e benessere.

Esercizi mattutini di respirazione rilassante
Noleggio bastoncini da nordic walking per le passeggiate lungo il mare e nel Parco Paesaggistico di Strugnano
Relax con bagno sonoro e gong
Sauna e rituali in sauna (venerdì, sabato e domenica)
Ginnastica in piscina con acqua di mare
Uso della palestra dell’hotel

Ragazze, facciamolo a modo nostro a Talaso Strunjan

Salute, movimento e vitalità

Terme Šmarješke Toplice

All’hotel Vitarium, un personal trainer e una consulente nutrizionale, dopo un colloquio e alcune misurazioni, vi sveleranno la vostra età biologica e vi consiglieranno come adottare abitudini sane che aumentano la resistenza e l’energia giovanile, garantendo muscoli tonici e una bella forma fisica. Vi allenerete in acqua, accompagnate dalla musica, farete escursioni con i bastoncini da nordic walking e passeggiate a piedi nudi nel ruscello.

Nordic walking e pilates
Analisi gratuita della composizione corporea Tanita con personal trainer
Consulenza nutrizionale individuale con nutrizionista
Acquagym
Rituali guidati in sauna con scrub e bendaggi
Relax con i gong

Ragazze, facciamolo a modo nostro alle Terme Šmarješke Toplice