Thalasso Selfness

Cerchi la disconnessione e il relax che profumano di mare? Venite a trovarci nella località balneare di Strugnano, dove vi ascolteremo e vi aiuteremo a realizzare i vostri desideri.

Volete staccarvi dalla quotidianità e rilassarvi vicino al mare? Venite a visitarci al resort marittimo di Strugnano, dove cercheremo di soddisfare le vostre aspettative e vi aiuteremo a realizzare i vostri desideri.

Il vostro benessere al primo posto.

Migliorano il benessere generale
Vari esperti
Guarigione di fattori marini
Riposo e rilassamento
L’armonizzazione del proprio corpo
Vicino al mare

»Cura del benessere, personale cordiale e un clima piacevole mi hanno aiutato a lasciar andare le preoccupazioni e a concentrarmi solo su me stesso.«

Partecipante al programma Thalasso Selfness a Talaso Strugnano

Per chi è stato ideato il programma?

Il programma Thalasso Selfness è la vacanza ideale per tutti coloro che desiderano fare qualcosa per sé stessi. Acquisirete nuove conoscenze, respirerete aria fresca, andrete alla scoperta dei sentieri di Strugnano con i nostri animatori sportivi e vi sentirete semplicemente bene.

Il corso del programma di Strugnano

Trattamenti wellness
Effetti della talassoterapia

Acqua di mare, sale, fango salato, olio d'oliva e oli essenziali naturali delle piante mediterranee aumentano la resistenza e si prendono cura di una bella pelle. Nei programmi di Strugnano, l'acqua di mare gioca un ruolo importante, in quanto è ricca di minerali e ha un effetto ringiovanente sulla pelle, mentre non contiene oli minerali artificiali irritanti.
Parco paesaggistico di Strugnano

Il nostro centro di talassoterapia si trova nel parco paesaggistico protetto di Strugnano, crocevia di numerosi sentieri escursionistici e ciclabili. Qui le giornate di sole sono più la regola che l'eccezione: Strugnano ha ben 2.300 ore all'anno. L'animatore sportivo ti accompagnerà alla Baia della Luna, alla Croce di Strugnano, e imparerai anche le tecniche degli esercizi di respirazione in riva al mare.
Dieta mediterranea

La dieta mediterranea fa bene alla salute fisica e mentale, antietà, migliora il benessere generale e la digestione, abbassa i livelli di colesterolo nel sangue e aumenta la forma fisica mentale. È ricco di olio d'oliva, noci, pesce, erbe mediterranee, frutta e verdura. Il grasso predominante è insaturo, arricchito con acidi grassi omega-3.