Antistres energetski program

Stručno vođen aktivni antistresni energetski program usmjeren je na uspostavljanje dobre fizičke kondicije i psihičke ravnoteže, uz dodatnu tjelesnu aktivnost u čistom zelenom okruženju, kako biste ponovno osjetili sve stanice svog tijela. Programom se u kratkom vremenu oživljava prirodni tijek životne energije, što također omogućuje učinkovito oslobađanje od stresa.

Aktivni ste i volite provoditi puno vremena u prirodi? Trebate li relaksaciju i novi poticaj za suočavanje sa svakodnevnim izazovima? Pozivamo vas u Terme Dolenjske Toplice, gdje ćemo Vam pomoći u realizaciji Vaših potreba i želja.

Poboljšanje opće dobrobiti
Potpuno opuštanje
Nova životna energija
Kretanje u netaknutoj prirodi

O antistres energetskom programu

Profesionalno vođeni aktivni antistres energetski program namijenjen je za uspostavljanje dobre fizičke kondicije i mentalne ravnoteže uz dodatnu tjelesnu aktivnost u čistom zelenom okruženju kako biste ponovno osjetili sve stanice svojega tijela. Program u kratkom vremenu oživljava prirodni protok životne energije, a time i učinkovito prevladavanje stresa.

Antistres Hotels Terme Dolenjske Toplice

Što ćete dobiti od ovoga programa

Ojačat ćete svoj imunološki sustav.  
Povećat ćete osjetilnost i ojačati samosvijest.
Njime ćete otjerati umor, odnosno iscrpljenost tijela i opustiti se.
Oslobodit ćete se lutajućih misli i poboljšati svoju sposobnost koncentracije.
S vježbama koje ćete naučiti lakše ćete podnositi svakodnevne pritiske, moći ćete spriječiti negativne posljedice stresa.

Terme Dolenjske Toplice Joga Antistres Zen Programi masasa

Kome je Antistres energetski program namijenjen?

Preporučujemo ga svima koji se redovno ili trenutno suočavaju s preopterećenošću i stresom ili imaju problema s koncentracijom. Može pomoći i osobama koje osjećaju da im nedostaje vitalne energije, preumorni su ili prepoznaju znakove izgorjelosti, nervoze, zagušenosti ili depresije. Može biti i odlična dopuna odmoru ili praznicima.

»Prošle godine na ljeto prvi put sam posjetio Antistres energetski program u Termama Dolenjske Toplice, a zasigurno ne i zadnji put! Najviše su me oduševili velnes programi, nutricionistička savjetovanja s nutricionisticom, te profesionalnost i ljubaznost osoblja.«

Sudionik programa Anti-stress Energy u Termama Dolenjske Toplice

Tijek programa

Intenzivnost i iscrpnost programa ovise o duljini boravka. U osnovi Antistres energetski program uključuje:

Terapije, meditacije i vježbe

Predstavit ćemo vam bogatu paletu usluga i aktivnosti koje će Vam pomoći da se potpuno opustite, a detaljnije su opisane u donjoj tablici. Osim toga, imamo posebne tematske aktivnosti koje variraju ovisno o razdoblju (npr. radionica osjetilne šumske kupelji, upoznavanje s tehnikom EFT tapkanja, vježbe za srčanu koherentnost, zvučna kupelj s tibetanskim zdjelama i gongom, tehnike joge smijeha...).
Uravnotežena prehrana
Termalna voda i saune

Dodatnoj relaksaciji zasigurno će pridonijeti i bazeni s termalnom vodom, te saunanje, koje također ima brojne pozitivne učinke; stimulacija imunološkog sustava, čišćenje krvnih žila, odnosno ubrzavanje prolaska loših proteina krvne plazme iz krvnih žila, analgetsko i protureumatsko djelovanje, pojačana aktivnost lokalnog metabolizma, bolja cirkulacija u visceralnim organima i venama, pročišćavanje dišnih putova, brža regeneracija oštećenih ligamenata i mišića.
Priroda