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Saune
Il mondo delle saune alle Terme Šmarješke Toplice è un vero e proprio paradiso per chi ama la piacevole sensazione del calore. Potete scegliere tra vari tipi di saune e raffreddarvi nella nostra fontana di ghiaccio.
PROGRAMMI DI RILASSAMENTO IN SAUNA
LUNEDÌ–VENERDÌ
15:15 | Peeling “Sensazione di Libertà” – programma contro tensioni e stress (sauna turca)
16:00 | Circolazione dell’Aria “Onde di Calore con Terapia del Ghiaccio” (sauna della Bela Krajina)
17:00–17:15 | Aerazione e Pulizia delle Saune (Nota: si prega di lasciare le saune puntualmente)
17:15 | Peeling “Energia Vitale” – programma per la rivitalizzazione di corpo e spirito (sauna turca)
18:00 | Circolazione dell’Aria “Tocco Magico” (sauna della Bela Krajina)
19:15 | Vibrazioni di Pace con Ciotole Himalayane (sauna alle erbe)
SABATO–DOMENICA, GIORNI FESTIVI
14:15 | Peeling “Sensazione di Libertà” – programma contro tensioni e stress (sauna turca)
15:00 | Circolazione dell’Aria “Onde di Calore con Terapia del Ghiaccio” (sauna della Bela Krajina)
16:15 | Peeling “Energia Vitale” – programma per la rivitalizzazione di corpo e spirito (sauna turca)
17:00–17:15 | Aerazione e Pulizia delle Saune (Nota: si prega di lasciare le saune puntualmente)
17:30 | Circolazione dell’Aria “Luce Interiore” – programma con impacco che dona freschezza, vitalità e rilassamento (sauna turca)
18:30 | Circolazione dell’Aria “Tocco Magico” (sauna della Bela Krajina)
19:30 | Vibrazioni di Pace con Ciotole Himalayane (sauna alle erbe)
Sauna romana o caldarium
Cominciate il ciclo di sauna in questa sauna con una temperatura più bassa. Provvederà ad una aumentata circolazione del sangue e a rilassare i vostri muscoli.
Sauna a raggi infrarossi
La sauna a raggi infrarossi offre vari effetti benefici ed è adatta anche per le persone che soffrono di alta pressione. Aiuta a disintossicare il corpo e a ridurre la rigidità e dolori alle spalle. Oltre ai problemi di insonnia e della menopausa, allevia l’artrite, il reumatismo, la sciatica, le malattie cutanee, i crampi muscolari e le lesioni cerebrali.
L’esposizione ai raggi infrarossi contribuisce a far guarire più in fretta le cicatrici provocate da ustioni, accelera la perdita di chili in eccesso e migliora la memoria. È consigliabile specialmente per le persone con disabilità motorie su sedia a rotelle che, non concedendo abbastanza tempo alle attività fisiche, possono almeno in questo modo mantenere in buone condizioni l’apparato cardiovascolare.
Circolazione dell’aria
Nelle nostre saune è presente il maestro delle saune che con l’aiuto dell’asciugamano provvederà alla circolazione dell’aria. Questo consente una più uniforme distribuzione della temperatura dell’aria nella sauna. Così potrete sentire più intensivamente i vari aromi che vengono versati sul forno. Questi ultimi, oltre a produrre un effetto benefico sui vostri sensi hanno la capacità di calmarvi e rilassarvi.
Sauna a vapore
La sauna a vapore, nota anche come la sauna turca o “Hamam”, rivitalizza il vostro copro, depura le vie respiratorie, i porri della pelle e il corpo e stimola la circolazione sanguigna.
Sauna alle erbe
Il vapore con aerosol di erbe naturali è adatto durante l’inizio e la fine dei cicli di riscaldamento e raffreddamento. Nella sauna alle erbe potrete rilassare i muscoli tesi e calmare il vostro sistema nervoso. Grazie agli effetti benefici delle erbe, il vapore depura la pelle e l’apparato respiratorio.
Belokranjski hram
Rilassatevi nella sauna finlandese rustica caratterizzata dall’odore di pino. Il vapore che sa di bosco depura le vie respiratorie.
La sauna finlandese al momento non è in funzione. Grazie per la comprensione.
Fontana di ghiaccio
Dopo la sauna strofinate il vostro corpo surriscaldato nella fontana di ghiaccio con i cubetti di ghiaccio. Cominciate dalle parti più distanti dal cuore, proseguendo verso il cuore. La sensazione piacevole di formicolio sul corpo è un ottimo segno di una migliorata circolazione del sangue.
Terme Šmarješke Toplice
Šmarješke Toplice 100
SI-8220 Šmarješke Toplice
Slovenia-
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