Программа «антистресс», Доленьске Топлице (4 ночи)

Способствует снятию напряжения, восстанавливает гармонию души и тела.

13. 1.—30. 12. 2025

Организованные походы, северная ходьба, акваэробика
Групповые сеансы гимнастики повышающие уровень осознанности и жизненных сил
Индивидуальные и групповые процедуры и сеансы восстановления внутренней гармонии и покоя

Сауна, дыхательные упражнения

Программа медитаций и массажей 1.064⁶⁰€

(4 ночи, за человека)

Отель Бальнеа Superior

Это отель высшей категории с великолепно обставленными номерами и сьютами, а с панорамного перехода открывается вид на велнес-центр Vitarium Spa & Beauty.

13. 1.—30. 12. 2025

от 1.064,60 € / чел

Тщательно разработанная программа стимулирует работу всех клеток нашего организма и циркуляцию жизненной энергии, Она позволяет снять тревожность и восстанавливает внутреннюю гармонию – физическую и эмоциональную, способствует ясности ума. Консультация с врачом-терапевтом и индивидуально подобранный набор процедур, сеансы медитации и двигательная активность на лоне природы позволит вам прийти в состояние релаксации, сосредоточиться на текущем мгновении. Вы лучше узнаете свой организм и откроете таящиеся в вас силы самоисцеления.

Aнтистресс программа включает следующее

размещение с полупансионом,
дзен-питание для поднятия настроения,
индивидуальные и групповые процедуры и сеансы восстановления внутренней гармонии и покоя (список содержится в таблице ниже),
неограниченное число посещений крытых и открытых термальных бассейнов,
вечерние заплывы + бокал шампанского по пятницам и субботам,
релаксация в банном комплексе (ежедневные ритуалы, ухаживающие обертывания, ароматные пилинги),
бесплатный прокат банного халата,
групповые сеансы гимнастики повышающие уровень осознанности и жизненных сил (энергетический велнес, «лесная купель», гимнастика для выработки осознанности),
организованные походы, северная ходьба, акваэробика,
разнообразная культурно-развлекательная программа.

Кому предназначается программа «антистресс»?

Мы рекомендуем эту программу всем, кто регулярно или время от времени испытывает чрезмерную нагрузку и стрессовые воздействия, но не обладает навыками противодействия. Она поможет также тем, кто ощущает, что недостаточно энергичен, слишком устал, утратил интерес к жизни, склонен нервничать, беспокоиться по пустякам впадать в депрессию. Участие в программе – это прекрасное дополнение к вашему отдыху.

Programma antistress Terme Dolenjske Toplice

Эффект программы

Программа поможет вам избавиться от чувства усталости (синдром выгорания), ощутить себя отдохнувшими. Вы сможете отрешиться от тревожных мыслей и улучшить свою способность к сосредоточению, повысите осознанность своего существования и свою самооценку. Упражнения, которым вас научат, дадут вам возможность и впредь успешно справляться с ежедневным стрессом, вы будете способны бороться с его последствиями, упрочите свою иммунную систему.

ПРОГРАММА «АНТИСТРЕСС»	2 ночи	4 ночи	6 ночей
Консультирование по дзен-питанию	1	1	1
Консультация терапевта-мотиватора	1	1	2
Утренняя медитация	2	4	6
Осознанная ходьба (60 мин.)	1	3	4
Вечерняя медитация	2	4	6
Целебная акустическая ванна в сауне	1	3	4
Лесной отдых	0	1	1
Энергетический массаж «Stone» – с использованием разогретых вулканических камней (50 мин.)	1	1	1
индийский антистрессовый массаж головы (40 мин.)	1	1	1
Магниевый массаж (50 мин.)	0	1	2
Банные ритуалы, органические пилинги, ухаживающие обертывания	2	4	5
Вход в сауны	1	2	3

Отель Балнеа Супериор и Веллнесс

В рейтинге "TripAdvisor" и "Trivago" этот отель указан в числе семи лучших велнес-отелей Европы. Не упустите возможность пожить в номере, где есть камин и джакузи, а над ложем возвышается балдахин! Начните день с завтрака, который вам подадут прямо в номер. К велнес-центру Vitarium Spa & Beauty вы сможете прогуляться по галерее с панорамным обзором, а во время пребывания у нас вы поймете, что отель "Балнеа" – это еще и высокое искусство.