SlimFit – program zdravog mršavljenja (10 noćenja)
Individualni programi vežbanja i ishrane za zdravo mršavljenje.
8. 1.–29. 12. 2024
- 10 x puni pansion
- Individualni meniji
- Stručno vođen program mršavljenja sa odličnim rezultatima
Stručno vođeni programi 2.32464€
(10 noćenja, po osobi)
Naše telo se još nije prilagodilo ovom modernom tempu. Iako možda osećamo kao da sve može, telo počinje da nam šapuće da mu treba odmor. Problemi zbog preopterećenosti se u početku manifestuju prilično bezazleno, kao nadutost, glavobolja, umor, nepravilan rad srca, bol u stomaku, i donjem delu leđa, problemi sa spavanjem … Međutim, ako ignorišemo te početne problem, mogu se razviti ozbiljne bolesti. Zbog toga smo osnovali relaksirajući i efikasni program SlimFit, koji je korak ka dobrom zdravlju, obnovljenoj telesnoj energiji, zdravom i estetskom izgledu i odličnim fizičkim i mentalnim kapacitetima.
Paket SlimFit sadrži
- 10 noćenja s punim pansionom u dvokrevetnoj sobi,
- Lekarski pregled i testiranje pod opterećenjem (ergometrija) kod kardiologa,
- analiza strukture tkiva,
- uvodno i završno savetovanje o ishrani,
- terapije: IR lipoliza (medisat), aromaterapija za mršavljenje, piling i oblozi za mršavljenje (wrap-up),
- telesne aktivnosti: nordijsko hodanje ili pace vežba, aerobik u vodi, plivanje, pilates i kardiokros trening.
Raznovrsna i zdrava ishrana
- SlimFit jelovnici, individualno prilagođeni vašim potrebama i ukusu,
- savetovanje i motivacijske vežbe stručnjakinje za ishranu,
- izuzetno sveže i domaće namirnice, kupljena kod lokalnih proizvođača,
- supe i sveže oceđeni voćni sokovi.
Tokom programa sarađujete sa ličnim trenerom i savetnikom za ishranu; dobićete svoj individualni plan vežbanja i ishrane, te savete kako se ponašati u nastavku, kako bi dostignuti rezultati bili trajni.
| Sadržaj - Usluge | 5 noćenja | 7 noćenja | 10 noćenja | 14 noćenja |
|---|---|---|---|---|
| Lekarski pregled | 1 | 1 | 1 | 1 |
| Uvodno savetovanje o prehrani | 1 | 1 | 1 | 1 |
| Analiza strukture tkiva | 2 | 2 | 3 | 3 |
| Ergometrija | 1 | 1 | 1 | 1 |
| Terapije | ||||
| Limfna drenaža | 1 | 2 | 2 | |
| IR lipoliza s aerobnom vežbom | 3 | 5 | 7 | 9 |
| Nega i relaksacija | ||||
| Kupka za opuštanje | 1 | 1 | 1 | 2 |
| Klasična masaža tela (50 min.) | 2 | 3 | 3 | |
| Aromaterapija za mršavljenje (40 min.) | 1 | 1 | 2 | 2 |
| Piling i oblozi za mršavljenje | 1 | 1 | 1 | 2 |
| Nega tela SlimFit | 1 | 1 | ||
| Kretanje | ||||
| Pilates | 5 | 7 | 11 | |
| Nordijsko hodanje ili pace vežbe | 4 | 5 | 8 | 12 |
| Aerobik u vodi | 4 | 5 | 8 | 12 |
| Kardiokros | 4 | 5 | 7 | 11 |
| Savetovanje | ||||
| Savetovanje o ishrani sredinom boravka | 1 | 1 | ||
| Poseta nutricionista prilikom obroka | 2 | 2 | 4 | |
| Završno savetovanje o ishrani | 1 | 1 | 1 | 1 |
Vrhunska kuhinja
U Šmarješkim Toplicama smo svesni da su kvaliteta, vrsta i lokacija proizvodnje važni u hrani. Za sve goste pripremamo obroke od svežih sastojaka organske i integrisane proizvodnje. Sastojci su uglavnom lokalni proizvodi sa okolnih farma i dvorske bašte. Jela koja pripremamo za naše goste spajaju dva svijeta ukusa - prepoznatljiva dijeta Dolenjske regije zasnovana na receptima naših baka i lagana wellness dijeta pripremljena u skladu sa savremenim metodama pripreme zdrave hrane.
Izaberite hotel Vitarium**** Superiror
Očekuju vas udobne sobe i prostrani apartmani, za najzahtevnije na raspolaganju je i luksuzni predsednički apartman. Opuštanje u zagrljaju neokrnjene prirode sa idealnim pristupom do celokupne velnes ponude u termama, koje su nosilac priznanja naj slovenački velnes i dobitnik nagrade National Geographic Traveller Luxury Spas.
Vitarium Spa & Clinique
Ispunite se novom energijom. Zaplivajte u dva unutrašnja i tri spoljašnja bazena sa termalnom vodom. Za potpuno opuštanje na raspolaganju su saune, kao i bogat program obloga i pilinga za telo. Vodena raskoš u zelenoj okolini. Bazeni za opuštanje, sportsko plivanje i dečje veselje.
-
Besplatan Wifi
-
Besplatno parkiranje
-
Bogat rekreativni program
-
Prilagođen invalidima
-
Medicinski nadzor
