Ožujak je mjesec u znaku žena

• Celodnevno kopanje in savnanje, piling za mehko polt in sproščujoča švedska masaža.

• S svojo barvo Soče, zelenjem, umirjeno glasbo in podvodno masažo ponujajo toplo sprostitev in ugodje, pa tudi spomladansko lovljenje sončnih žarkov. Na galeriji lahko počivate na mehkih ležiščih, ob izjemnem pogledu na park in gozd.

• Rituali so marca prilagojeni ženskemu ugodju in prebujanje čutov. Pilingi, dišeče obloge in kreme, prijetni vonji pomladnih cvetov, razstrupljanje, očiščevalna japonska kopel in meditativna sproščanja v Zen sobi. 
• Na zunanji terasi ulovite sončne žarke, ki pomagajo telo oskrbeti z vitaminom D in hormoni sreče.
• Ob petkih: dan intenzivnega razstrupljanja v savnah (detox pilingi, obloge, zvočna terapija, meditacija, vroč gozdni in ledeni program v finski savni …)

• Prebudijo čutila in žensko energijo: masaža Stone, z vročimi vulkanskimi kamni in hladnimi kamni iz marmorja, Aromaterapija, Indijska antistresna masaža glave, vratu in ramen ...
  

• S poglobljeno obravnavo in individualno prilagojenimi tretmaji preženite utrujenost, se razbremenite begajočih misli in izboljšajte koncentracijo. Preverite, kaj ponujata naša oddiha - Zen in Antistresni energijski program v Dolenjskih Toplicah.

• na odmor uz besplatnu vježbu mindfulnessa
• na opuštanje u čarobnom svijetu bazena i sauna    
• na opuštajuće masaže koje bude osjetila   
• na Zen program i Antistres energetski program

Opustite se u sigurnoj luci gdje nema potrebe pokazivati ​​koliko ste jaki. Pronađite svoju ženstvenost i mekoću, prihvatite svoju krhkost i ranjivost i probudite svoja osjetila. Obraćajući nježnu pozornost na sebe i svoju autentičnu ženstvenu prirodu, moći ćete napraviti plan kako bolje voditi brigu o sebi. Uz svjesnost skupljamo ugodna iskustva, zbog čega lakše izbjegavamo naporne emocionalne potrese i tako jačamo svoju unutarnju snagu.

U ožujku su vježbe prilagođene ženskoj energiji. Grupne vježbe iz dnevnog animacijskog programa besplatne su za goste hotela, no posjetitelji ih plaćaju prema cjeniku i mogu se rezervirati na recepciji wellnessa. Pogledajte tjedni raspored treninga. Dostupni su:

• Šumska terapija (3 sata)
• Jutarnja meditacija (45 min.)
• Vježbe disanja (40 min.)
• Opuštanje u šumi - svjesno hodanje (60 min.)
• Večernja meditacija (30 min.)
• Zvučna kupelj i gong (45 min.)

Preporučamo da se naručite i na individualne tretmane, konzultacije i vježbe mindfulnessa.

Rezervacije wellness usluga: 07 39 19 766, dolenjske@vitarium.si

• Cjelodnevno kupanje i saunanje, piling za meku kožu i opuštajuća švedska masaža.

• Svojom bojom Soče, zelenjem, umirujućom glazbom i podvodnom masažom nude toplo opuštanje i udobnost, kao i hvatanje sunčevih zraka u proljeće. Na galeriji se možete odmoriti na mekanim ležajevima, s izuzetnim pogledom na park i šumu.

• Rituali u ožujku prilagođeni su ženskoj ugodi i buđenju osjetila. Pilinzi, mirisni oblozi i kreme, ugodni mirisi proljetnog cvijeća, detoksikacija, pročišćavajuća japanska kupka i meditativno opuštanje u Zen sobi. 
• Na vanjskoj terasi uhvatite sunčeve zrake koje pomažu opskrbiti tijelo vitaminom D i hormonima sreće.
• Petkom: dan intenzivne detoksikacije u saunama (detox pilinzi, obloge, terapija zvukom, meditacija, vrući šumski i ledeni  program u finskoj sauni …)

• Bude osjetila i žensku energiju: Stone masaža, vrućim vulkanskim kamenjem i hladnim mramornim kamenjem, Aromaterapija, Indijska antistresna masaža glave, vrata i ramena...

• Uz dubinsku obradu i individualno prilagođene tretmane pobijedite umor, riješite se lutajućih misli i poboljšajte koncentraciju. Provjerite što nude naši odmori - Zen i Antistresni energetski program u Dolenjskim Toplicama.