Der März ist ganz im Zeichen der Frau.

• Zu einer Auszeit mit kostenlosem Achtsamkeitstraining,
• zum Entspannen in der wunderschönen Bade- und Saunawelt,   
• zu entspannenden Massagen, die die Sinne wecken,   
• zum Zen-Programm und zum Anti-Stress-Energieprogramm.

Entspannen Sie an einem geborgenen Ort, wo Sie niemandem beweisen müssen, wie stark Sie sind. Entdecken Sie die eigene Weiblichkeit und Weichheit, akzeptieren Sie Ihre Zerbrechlichkeit und Verletzlichkeit und wecken Sie Ihre Sinne. Indem Sie sich liebevoll auf sich selbst und Ihre weibliche Natur konzentrieren, können Sie einen Plan erstellen, wie Sie noch besser für sich sorgen können. Bei den Achtsamkeitsübungen sammeln Sie angenehme Erfahrungen, mit denen Sie anstrengende emotionale Belastungen leichter meiden und Ihre innere Stärke festigen können.

Im März sind die Übungen an die weibliche Energie. Die Gruppenübungen aus dem täglichen Animationsprogramm sind für alle Hotelgäste kostenlos. Externe Besucher können sich zu den Preisen aus der Preisliste an der Rezeption des Wellnesscenters anmelden.

 Sehen Sie sich das wöchentliche Trainingsprogramm an. Zur Auswahl stehen:

• Waldtherapie (3 Stunden)
• Morgenmeditation (45 Min.)
• Atemübungen (40 Min.)
• Waldentspannung – achtsames Gehen (60 Min.)
• Abendmeditation (30 Min.)
• Klangbad mit Gong (45 Min.)

Wir empfehlen, dass Sie sich zusätzlich noch zu Einzelbehandlungen, Beratungen und Achtsamkeitsübungen anmelden.

Reservierungen für die Wellnessleistungen: + 38 6 (0)7 39 19 766, dolenjske@vitarium.si